睡觉总醒是什么原因
睡觉总醒是睡眠障碍，多种原因可以引起，具体如下：
1、睡前过度兴奋、喝咖啡、喝含有咖啡因的碳酸饮料、睡前过度劳累均可能会引起上述症状。
2、如果患者有神经衰弱，会出现睡眠障碍，表现为睡觉总醒或入睡困难、睡眠时做梦较多，影响睡眠质量。
3、如果患有焦虑症和抑郁症时，也会出现睡眠障碍。焦虑症会出现入睡困难、睡眠时做噩梦被惊醒。抑郁症会出现睡眠时反复醒、做梦较多，影响睡眠质量和睡眠时间等等。
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