经常小腿冰凉是怎么回事
经常小腿冰冷，有可能是体内血液循环不畅导致的，也有可能因为天生的寒性体质。
如果因为体内血液循环不畅导致的，应该及时到医院去进行血管的疏通，才能够有效的避免病情进一步加重。平时可以多按摩或者热敷小腿，有助于促进血液循环缓解冰凉的症状。
如果因为天生寒性体质导致的，在饮食上可以多吃温补的食物，比如牛肉、羊肉、桂圆、莲子、红枣、枸杞等。平时还应该做好保暖工作，以免着凉。
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