备孕可以吃桂圆干吗
如果是在备孕期间并没有怀孕，是可以吃桂圆干的。
因为桂圆里面含有葡萄糖，蔗糖，维生素A、B，还有多种其他的矿物质，桂圆干有安神定志，益气养血的功效。对身体有非常大的好处，但是一定不要过量的食用，如果过量的食用桂圆干，可能会导致身体出现上火的现象。
如果已经怀孕，最好就不要再吃桂圆干了。因为怀孕早期服用桂圆干可以产生内热，出现恶心，呕吐，引起腹泻、见红等，有可能会出现先兆流产的情况，就不建议再吃了。
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