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13岁孩子腿抽筋是怎么回事

13岁孩子发生腿抽筋情况,主要是由于缺钙所导致的。

因为13岁的男孩正处于青春的发育期,这时候发育得比较快,并且新陈代谢也比较旺盛,如果没有及时的补充钙类,那么就会导致钙质缺失,然后引起腿部肌肉痉挛的情况发生,从而就会引起腿部的抽筋出现。

因此,在日常生活上可以给孩子多补充含钙质比较丰富的食物,比如虾皮、豆制品、奶制品等等,这样能够促进钙质的吸收。必要的时候,也可以口服钙剂或者维生素D,从而减轻腿部抽筋的现象。

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