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脚轻微扭伤怎么办?

病情描述:闺女在上体育课的时候,和小朋友闹着玩儿把脚给扭伤了。脚轻微扭伤怎么办?
医生回答 (1)
  • 未东兴
    未东兴 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    轻微的脚扭伤首先要避免走路,可以在24小时内通过冰敷过后就可以做一些温热的疗法,可以用艾叶,红花煮水泡脚,也可以做一下磁疗,治疗透热疗法,或者短波热疗,同时还可以配合带个护踝固定踝关节,要一个月左右才可以完全恢复,如果周围还有淤青肿胀,配合做刺络放血疗法。

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未东兴
未东兴 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关节损伤的诊断与治疗。
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孙勇
孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院

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