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感冒了能锻炼身体吗？

病情描述：每天都会去跑步锻炼身体但是这两天感冒，请问感冒了能锻炼身体吗？

医生回答 (1)

王星光 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

患者在感冒期间是需要进行适当运动锻炼的，平时应该注意避免过度劳累和避免进行剧烈的运动，可以进行慢跑或快走等运动。要注意日常的保暖，避免受凉。选择按时服用抗感冒药物或者选择使用抗病毒药物进行治疗，平时要注意休息，多喝白开水，注意日常清淡饮食。

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