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吃什么能预防脱发?

病情描述:我有几个朋友都有脱发的毛病,我也担心自己会脱发,吃什么能预防脱发?
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    平时可以多吃一些黑色系的食物,例如黑米,黑芝麻,黑豆等。身体如果有脱发的这种情况考虑可能是由于内分泌失调所导致的,另外脱发的这种情况具有一定的遗传因素,如果家族有脱发史的话,也可能会出现这种情况。平时如果经常吃油脂含量过高的食物,很容易导致头皮油脂含量过高,也可能会出现脱发的症状。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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汪治国
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院

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