首页 > 体检保健科>

减肥多吃什么蔬菜好呢？

病情描述：体重都快150斤了，整个人看起来就像皮球一样，我就想减减肥，减肥多吃什么蔬菜好呢？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，其实蔬菜的话，那么如果分类的话，可能要分两种情况，一种是那种绿叶蔬菜里边的热量相对来说比较低一些，那么这种一般来说是没有限制的，你想吃多少就吃多少，主要是注意烹调方法的问题，另外一种主要是那种块茎类的，或者是含淀粉比较高的，那么有可能要注意热量的摄入。

相关视频

相关疾病

吸脂减肥 蔬菜皮炎 针灸减肥 埋线减肥 蔬菜日光性皮炎 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足

相关语音

陈岩主治医师消化内科

吃什么蔬菜最减肥
陈岩主治医师消化内科

吃什么蔬菜能减肥
孙婷婷 主治医师内分泌科

甲状腺多吃什么
高林主治医师普内科

癌症多吃什么
王相立 副主任医师急诊内科

甲状腺吃什么蔬菜好
王廷科 主治医师中医科

唾液多吃什么药

相关文章

: 缺铁吃什么蔬菜

铁是人体必需的微量元素之一，正常情况下，铁的来源是食物的摄入，如果出现缺铁的情况... 详细»

: 吃什么蔬菜对眼睛好

随着现代学习及工作压力的增加，看书、看电脑已经成为了许多人的常态，同时手机族的增... 详细»

: 产后吃什么蔬菜下奶快

孕妇在产后必须要合理的进行饮食调理，尤其是一些孕妇由于体质的问题，常常会出现有奶... 详细»

: 着凉头晕吃什么蔬菜好

　　着凉一般指的轻微的小感冒，即因为受凉导致的，因为内外温差太大，穿的又不够... 详细»

: 吃什么蔬菜可以祛斑

都说现在这个时代是一个看脸的时代，拥有了好看的五官之外还要拥有嫩白光滑的皮肤。对... 详细»

: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

减肥要多吃什么蔬菜？

: 张艳凯副主任医师开封市中心医院

答：减肥的话可以多吃一些黄瓜，西红柿，西兰花，芹菜这样的事物，这种食物富含的维生素比...

痔疮多吃什么蔬菜 A：首先要多吃新鲜的青菜、水果、不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的食物，....

痰多吃什么蔬菜 A：痰多通常可以吃些芹菜和木耳以及大白菜，也能够吃些冬瓜、西红柿和苦瓜、黄....

感冒多吃什么蔬菜 A：感冒可以多吃西红柿、芹菜、茄子、土豆、豆角等性质温和的蔬菜。西红柿中维....

孕妇多吃什么蔬菜 A：孕妇可以多吃富含维生素的蔬菜，比如西红柿、胡萝卜等。也可以多吃新鲜的当....

相关医院

山西省肿瘤医院吉林省一汽总医院廊坊市妇幼保健中心扬州市妇幼保健院襄樊市中医医院广西骨伤医院佳木斯市妇幼保健院南平市人民医院重庆市第一人民医院西安长安医院

相关药品

: 减肥胶囊 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 吉林省银诺克药业...
功效主治：清热，活血，降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

: 减肥胶囊 通化卫京药业股份...
功效主治：

: 减肥胶囊 广东罗浮山国药股...
功效主治：

: 减肥胶囊 吉林省银诺克药业...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。