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秋天如何预防感冒?

病情描述:到了秋天了,总是感冒,一感冒就浑身难受,所以想知道秋天如何预防感冒
医生回答 (1)
  • 王星光
    王星光 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    首先秋季的感冒大多是因为天气变化,而人们不注意添加衣服,以至于受凉而引起来的,所以预防方面首先就是注意保暖,一定要及时的添衣服,但是不要热了就减,另外天气干燥,一定要多喝一点水,保持呼吸道湿润,再者需要适当锻炼身体,增加抵抗力,才能有效预防感冒。

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王星光
王星光 副主任医师

山东省立医院 呼吸与危重症医学科

擅长:擅长诊治呼吸系统的常见如慢性阻塞性肺部、社区获得性肺炎
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