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白草茶减肥吗？

病情描述：我才1米6多，但是我有200多斤，白草茶减肥吗？还有什么食物是减肥的？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

一般情况下百草茶减肥的效果是微乎其微的，如果是想要减肥的话平时的时候可以吃苹果，百香果，香蕉，蜂蜜水，都是会具有一定的减肥作用，日常生活中的饮食也要多加注意一些，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，尽量的要少油少盐少油腻，注意好自己的锻炼问题。

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