生吃柠檬是不能够起到减肥作用的,但是柠檬中含有非常丰富的维生素,c能够起到美容养颜的作用,而且还能够提高身体免疫力和抵抗力,起到延缓衰老的作用。如果想要减肥那么就需要合理的控制饮食结构,尽量不要吃一些高热量或者是高脂肪的食物,而且可以适当的参加一些体育锻炼。
李芳 主任医师
戴世学 主治医师
柠檬是一种富含多种维生素的水果,维生素C含量居多,而且营养价值非常的高,由于柠檬... 详细»
白萝卜又被称为芦菔,是一种十分常见的蔬菜。白萝卜在我国有多年的种植栽培史,在我国... 详细»
咳嗽多由上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病导致而成,这个时候咳嗽的患者需要注意饮... 详细»
柠檬,果实汁多且肉脆,并带有有浓郁的芳香气。因味道奇酸,所以也常常被作为上等调味... 详细»
柠檬是我们常见的水果,味道是很酸的,所以很难直接食用,多是用柠檬泡水喝,或者用柠... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:柠檬是可以直接生吃的,但是柠檬的味道非常酸,柠檬中含酸性成分很容易对胃造成刺激,...
柠檬可以减肥吗 A:柠檬是不可以起到减肥的作用的,但是柠檬富含的维生素c含量是比较高的,具....
柠檬可以减肥吗? A:柠檬对于减肥效果并不是特别好,如果想要进行减肥的话,建议患者采取健康科....
孕妇可以直接生吃柠檬吗 A:孕妇直接生吃柠檬是没有不良影响的,但是味道很酸,容易引起胃反流,呕吐。....
生吃西红柿可以减肥吗 A:西红柿中富含有丰富的维生素和营养物质,生吃在一定程度上能够起到促进肠道....
功效主治: