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养乐多什么时候喝减肥？

病情描述：一直以来我都很想减肥，朋友建议我喝点养乐多。养乐多什么时候喝减肥？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

减肥最科学有效的办法是注意吃蔬菜水果，少吃油腻的肉类，每天坚持活动锻炼，这样的话坚持三个月以上的话，大部分肥胖患者症状都可以得到有效的改善，一般来说养乐多可以适当的调节胃肠道功能，但是真正对于减肥来说效果还是比较少的，所以说不要着急担心了正常的生活早期的去锻炼才行。

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