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燕麦片伤胃吗？

病情描述：我每天早上都要吃燕麦，但是我的胃不太好，燕麦片伤胃吗，胃不舒服可以吃吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

燕麦是一种主要成分为淀粉的食物，而且富含各种维生素以及矿物质，营养比较丰富，患有胃病是可以少量吃这种食物的，但是燕麦中的纤维较粗，所以过量食用会对胃黏膜造成损伤并会加重胃部的消化负担，是有可能导致胃病症状加重的。胃病病人在饮食上要特别注意避免各种辛辣刺激油腻难消化易产气粗纤维的食物和饮料。

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