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屁股肉怎么减好？

病情描述：本人女，觉得自己的屁股很大，同学总是嘲笑我大屁股，请问屁股肉怎么减？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，因为这个地方相对来说肌肉比较多，比较紧密，所以不是很容易减肥，一般情况下就是会进行减肥。那么饮食的方式相对来说效果并不是很好，所以大多数会采取一些比如说运动的方式更多见一些。那么运动的话，因为这个局部比较特殊，所以还是建议你选择那种比如说用器械运动。

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