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黑芝麻对头发有好处吗?

病情描述:我最近头发变白了,而且掉发也有点严重,请问黑芝麻对头发有好处吗?
医生回答 (1)
  • 张萌萌
    张萌萌 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    黑芝麻能健肾,益精血,促进新陈代谢,补血通便,所以经常吃黑芝麻能弥补头发的养分使头发乌黑,促进头发生长,防脱发。平时要注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃刺激性较大的食品,洗头发的时候用指肚轻轻按摩发根儿促进血液循环。

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张萌萌
张萌萌 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗,对内科
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栗全英
栗全英 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院

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