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冠心病怎么运动最有效？

病情描述：得了冠心病一直在吃药控制，医生说可以适当的运动，请问冠心病怎么运动最有效？

医生回答 (1)

田洪波 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

冠心病应该选择轻型运动，如慢跑、散步、骑自行车等。但是，无论哪种运动方式，都不宜过长，容易加重心肌缺血缺氧症状。同时，运动时尽量选择早上7~8点。当身体经过一晚的休息后，精力旺盛，运动不易产生疲劳，不易诱发冠心病发作。冠心病患者应避免参加篮球、足球、武术等容易加重心肺负担的运动。

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: 田洪波 副主任医师
山东省立医院心血管内科; 擅长：主要工作方向为冠心病的介入治疗、快速型心律失常的射频消融治疗。

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