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低血糖吃什么可以缓解？

病情描述：我女儿明天要出去参加一个野外锻炼，就怕她会低血糖，低血糖吃什么可以缓解？

医生回答 (1)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

当发作低血糖时是由于血液中葡萄糖的含量过低，无法供应机体各器官的能量而导致的乏力，苍白，大汗、饥饿感等多种症状，在出现低血糖症状时，一定要及时补充糖分，通过口服葡萄糖或糖块儿，饼干等易消化的食物来缓解。为避免出现低血糖，可以多进食一些含蛋白质的食物，延缓胃部排空。

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锦州市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。

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