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怀孕5个月腰酸背痛怎么缓解？

病情描述：怀孕真是要命的事，五个月了，腰酸背痛的，这怀孕5个月腰酸背痛怎么缓解啊？

医生回答 (1)

徐先明 主任医师
上海市第一人民医院三级甲等

病情分析：

怀孕五个月出现腰酸背疼，首先考虑是缺钙引起的，因为怀孕五个月以后胎儿发育迅速，而且骨骼开始发育了，这个时候就需要及时的补充钙剂了，而且平时要多吃一些补钙的食物，多吃一些有营养的东西，如奶类，蛋类，肉类，鱼类等，每天最好多晒太阳，也可以促进钙的吸收。

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上海市第一人民医院妇产科; 擅长：对子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症及妇产科内分泌疾病、妊娠合并症及妊娠并发症等妇产科疾病及疑难杂症的

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