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血压高可以吃什么肉?

病情描述:我妈妈检查出高血压,这几天身体一直不好,想问医生血压高可以吃什么肉?
医生回答 (1)
  • 田洪波
    田洪波 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    血压高提示患有高血压,它属于慢性疾病,日常饮食要以低盐、低脂、低糖为主。肉类最好选择吃一些瘦肉,不要吃脂肪含量过高的肥肉,可以多吃鱼肉、鸡肉这类白肉,尽量减少羊肉、猪肉和牛肉这类红肉的摄入量。同时要多吃蔬菜水果,特别是芹菜,有助于控制血压。

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田洪波
田洪波 副主任医师

山东省立医院 心血管内科

擅长:主要工作方向为冠心病的介入治疗、快速型心律失常的射频消融治疗。
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