减肥可以吃糍粑吗?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
吃滋粑,是不利于减肥的。因为它的成分多部分是大米,大米是含有大量的淀粉和脂类物质的,所以吃多了可以引起脂肪的堆积,碳水化合物的合成是对减肥有非常大的影响的,是不利于减肥的。当然不是说一点都不能吃,可以少量的吃一些,过过嘴瘾就行了。
吃滋粑,是不利于减肥的。因为它的成分多部分是大米,大米是含有大量的淀粉和脂类物质的,所以吃多了可以引起脂肪的堆积,碳水化合物的合成是对减肥有非常大的影响的,是不利于减肥的。当然不是说一点都不能吃,可以少量的吃一些,过过嘴瘾就行了。
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
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