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头发不好怎么调理好?

病情描述:我的头发生来就又黄又少,看到别人一头乌黑的长发别提多羡慕了,头发不好怎么调理好?
医生回答 (1)
  • 张本利
    张本利 主治医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    平时如果发质不好考虑是缺乏维生素,微量元素,平时肾虚血虚饮食不好,平时熬夜等等都是有直接关系。建议平时多吃些蔬菜水果补充维生素,多吃一些大枣枸杞,核桃,山药等食疗调理。有时间可以根据病情的不同在医生指导下调理中药等对症治疗。

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张本利
张本利 主治医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:皮肤性病科多种常见病如荨麻疹,湿疹,银屑病,药疹,过敏性皮炎、带状疱疹、甲癣、痤疮、白癜风、足癣,甲
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