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减肥吃柚子可以吗？

病情描述：我现在不停的减肥，但是最近特别喜欢吃柚子，减肥吃柚子可以吗？柚子吃了对身体好吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，减肥期间吃柚子的话是对你没有太大影响的，不要担心。现在人们减肥比较难成功的，最主要的就是身体比较懒惰，平时在饮食方面又控制不了自己的嘴巴，只要有时间就喜欢躺在家里玩手机，刷微博，这样肯定是不行的。只有加强体育锻炼并且合理的控制饮食，才能够减肥成功。

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