芒果吃多了会发胖吗？
病情描述：芒果吃多了会发胖吗？哪些水果吃了会发胖？发胖水果的共同点是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，芒果吃多了对身体发胖肯定会有一定的影响，想要吃水果就选一些含糖量不是太高的水果，基本上都是可以的，没有太大问题，平时在饮食方面像豆角，豆芽，芹菜，白菜等等之类的素菜可以多吃，中午的时候想要吃肉类食物，可以适量的吃一些，晚餐的话最好不要吃肉类食物
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病情分析：
你好，吃芒果对身体发胖影响不大，一般只要不是含糖量特别高的水果，都是可以适当的多吃一些的，另外身体发胖最主要的原因就是平时在饮食方面不注意，特别是晚餐过多的摄入热量，平时在运动方面又跟不上，那样的话就特别容易造成肥胖，其实肥胖的原因大家都知道，就是不想参加运动，这就是一个矛盾点。只有将运动和控制饮食结合起来才能够更有效的进行减肥。
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