为什么米饭容易发胖?
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病情分析:
你好,米饭主要的成分就是碳水化合物,一般一小碗的米饭热量大概是110卡路里的样子,米饭吃多了肯定比较容易造成身体发胖,建议让你男朋友合理的控制一下饮食,不然的话身体发胖肯定会越来越严重的 平时也要让他多做运动,如果运动量跟不上的话,这种情况只能越来越糟。
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病情分析:
你好,米饭一小碗的热量大概在110卡路里的样子,如果吃得太多的话,肯定是容易发胖的,任何食物都是这样,只要不过量,控制在一定的标准都没有太大的问题,平时在饮食方面一定要注意热量的摄入,如果你男朋友从事的工作消耗比较大的话,就算过多的摄入热量问题也不大,因为热量会被消耗掉的。