你好,晚上睡觉之前喝一杯牛奶对身体发胖影响不大,最主要的就是看你每天总的热量的摄入是不是超标,另外荤素搭配是不是合理。另外要减肥,不管是有钱人还是没钱人,都要进行剧烈的体育运动,但是一定要找到一种比较适合自己锻炼的项目,像仰卧起坐,乒乓球,跑步都是可以的
你好,每天早晨和晚上喝一杯纯牛奶,对身体发胖没有什么影响的,并且还可以补充身体所需要的营养成分,减肥期间一定要做一个长期的一个减肥计划,在饮食方面,在运动方面都需要,并且一定要下定决心长期的去坚持下去,不然的话是很难减肥成功的
赵静 主治医师
李红梅 主任医师
秦敏 主任中医师
对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。体重过轻很有可能会带来损害免疫功能、影响生育能力... 详细»
便秘是指人体排便困难,长期便秘,会造成腹痛,腹胀或者肛门周围的疼痛或者肛裂等,甚... 详细»
发胖不可能是平白无故导致的,发胖的原因有很多,如激素药物、饮食失衡与运动不足等,... 详细»
引发肥胖因素有很多,最为常见的就是饮食和生活习惯,包括摄入过多高热量的食物,运动... 详细»
地塞米松属于肾上腺皮质激素。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病的治疗。服用地塞... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:你好,身体消瘦主要的原因是不是胃肠道有什么问题,建议你到医院去检查一下消化系统,...
如何发胖? A:你的体质比较消瘦,这种情况主要是因为吸收差引起的,建议积极的治疗,针对....
孕期发胖 A:你以前的体重只90斤左右,现在孕期150斤也不用太担心,一般生过孩子后....
怎样发胖? A:你好,想要让自己身体发胖,最主要的是要分析你过瘦的原因,第一是平时在饮....
孕激素发胖还是雌激素发胖? A:你好,长期服用雌激素可以使水钠潴留,造成人体发胖,服用激素不能发胖的,....
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...