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怎样能消除便秘？

病情描述：怎样能消除便秘？

医生回答 (2)

葛剑 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

患者如果便秘的话，可能是由于消化不良或者胃肠道功能紊乱引起的症状，也不排除是上火或者饮食不规律导致的。建议患者可以口服一些清热解毒或者去火的药物进行治疗，有助于缓解症状，平时的饮食方面可以多吃一些香蕉或者梨之类的，具有通便的效果，适当的按摩腹部，能够帮助消化。
孔祥光 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

便秘都是因为上火引起的，跟你的饮食习惯有很大的关系，你要从饮食上来调节，你可以多吃一些水果蔬菜，特别是纤维素高的食物，有利于促进肠胃消化，还有就是多喝水，这样对身体排毒有一定的功效。建议你每天喝一杯蜂蜜水，有利于肠胃的消化。

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