泡面会不会发胖？
病情描述：因为我体重有点胖，所以不敢乱吃，但是宵夜会吃泡面。吃泡面会不会发胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，要想保持一个好的身材，一定要管住自己的嘴巴，夜宵的话最好不要吃，由于在夜里人们基本活动量比较少，再吃泡面的话比较容易将热量转化成脂肪，人的饮食习惯是身体发胖的一个主要原因，如果没有一个好的饮食习惯的话，想要有一个好的身材也是非常困难的。
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病情分析：
你好，想要减肥，一定要控制好自己的饮食，千万不要吃宵夜，特别像泡面这种食物看起来不多，但是它的含油量还是比较高的，一个良好的生活习惯是减肥成功的一大半，另外一定要多做运动，现在人们发胖最主要的原因就是运动量太少，平时有时间都不想进行运动，那样肯定是不行的。
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