山药脆片会发胖吗？
病情描述：最近喜欢上了吃山药脆片。请问医生，山药脆片会发胖吗？脂肪多吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，山药脆片，作为零食吃多了肯定是不行的，减肥在零食方面一定要控制好，一不注意的话就会将热量摄入超标，每个人身体肥胖的原因是不一样的，如有的人就是易胖体质，稍微吃一些就会胖的很快，而有一些人肥胖的原因就是缺乏锻炼，平时在生活和工作方面没有什么体力劳动。
-
病情分析：
你好，要想减肥就一定要养成一个良好的生活习惯，山药脆片虽然说是不会让你的身体发胖的，但是只要是食物，如果吃多了都会影响身体长胖的，现在人们发胖，最主要的原因就是平时在饮食方面注意不到位，特别是零食 ，一不注意就会吃得很多，另外在运动方面就算做了运动强度也跟不上，那样肯定是不行的。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号