大腿和小腿很粗,怎么都瘦不下来怎么回事?
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病情分析:
大腿小腿粗,是很多减肥人一直困扰的一个问题。因为很多人减肥都想通过控制饮食,或者通过吃减肥药物或喝减肥茶的方式来减肥,很少有通过增加运动来减肥的。这种情况建议适当的增加运动量,没事可以爬爬楼梯,每天爬3到5个来回,每次爬20层,坚持下来就能达到目的。
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 三级甲等
大腿和小腿粗怎么减都减不下来这个的话了,可能跟遗传的关系比较大,看一下您的父母的下肢是不是的相对比例是粗一点的,如是的话,也会遗传到您的身上。一般来说,下次的肌肉比较丰厚,或者肌纤维比较多,即使脂肪减下来了,但是肌肉是减不下来的,这个在减肥方面是没有什么办法的。
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