男人性功能增强方法有哪些？

病情描述：读书的时候手淫次数比较多，现在我才三十来岁，但是现在就有点感觉自己的性生活有点力不从心，并且时间一次比一次短，性功能大大减弱，有什么办法可以增强男人的性功能呢？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

你好，小时候长时间手淫次数过于频繁的话，那么是容易造成身体条件下降，同时现在已经30多岁，身体条件也在下降，这是造成性能力下降的主要原因，还有就是性生活可能过于频繁，工作过于劳累辛苦等因素造成的，要想改善性生活，就是需要规律生活，学会减缓工作，生活中压力，不要熬夜戒除烟酒，多吃些羊肉狗肉韭菜等补肾食物，服用一段时间，五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理一下。
郑州 主治医师
安阳市第七人民医院二级甲等

病情分析：

你好，平时如果手淫过多，现在出现身体的一些问题，平时如果性功能次数减少，而且性欲减低，平时的话可以从生活方式或者是药物方面来增强自己的性功能，比如平时可以多做一些提肛运动，或者是阴茎挤捏手法，或者是平时口服一些中药来进行调理，比如参茸丸或者是男宝胶囊，还有参茸延龄片，或者是鹿鞭回春胶囊等药物配合调理，调理三个月左右，性功能便可以恢复。

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