晚上做噩梦睡不着怎么办？
病情描述：我晚上总是鬼压床，精神一点都不好，有的时候还能在窗户看到鬼影，我不知道这是不是幻觉，反正我感到挺真实的，就是睡着了也总是做噩梦，现在我都快要疯了，晚上做噩梦睡不着可怎么办呀？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，晚上睡觉的时候总是做噩梦，要考虑可能还是由于你的体质并不是特别好所导致的，或者是由于你的工作压力，生活压力比较大，长期以来你会想得比较多，所以说才会有这样的现象，其实做梦也属于是一种正常的表现，有些人可能是因为平时的一些不良情绪不能够排解在晚上会有做噩梦的这样现象发生
-
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况有可能是由于精神压力大，或者过度劳累等因素引起的，有时候肝郁脾虚，气血不足，也可以引起这种症状，你可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，一般中药有补气养血安神的作用，应该注意休息，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号