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腰肌劳损怎么医治？

病情描述：这几年可能是因为年纪大了，而且因为年纪大之后，拿工作也特别的劳累，长年累月的累积，我觉得我的腰造成的损伤，我去医院检查出来也有几种情况，请问腰肌劳损怎么医治？

医生回答 (2)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，对于腰肌劳损的症状，建议可以骨科检查一下，需要确定诊断，如果腰肌劳损症状，局部热敷进行缓解，可以选择贴消痛贴膏来缓解劳累，避免重体力劳动避免进行激烈的运动等有助于改善不适症状，注意保证饮食的营养均衡，适当的进行体育锻炼。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

你好，对于腰肌劳损的患者，多由于患者劳动过度，频繁弯腰引起，首先，患者在日常生活中不可长时间久坐，要保持良好的坐姿，避免频繁做弯腰，下蹲的动作，在急性发作期可用活血止痛膏贴于局部改善症状，也可通过针灸，推拿等康复治疗改善症状。

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锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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