腰肌劳损，腰椎突出怎么办？
病情描述：很早的时候腰就疼的厉害，去检查医生说是因为骨质增生腰肌劳损，腰椎间盘突出了，当时是通过按摩治疗的，但一段时间后发现按按之后还会有不舒服的症状，去医生那里他只是让继续按摩就好了。但是这种症状已经持续很久了，请问腰肌劳损，腰椎突出怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般如果一般腰椎突出，腰肌劳损，一定要注意休息，不能提重物，不能过度的劳累。床铺也应该选择硬质的。平时可以服用一些活血化瘀的药物，也可以涂抹一些药物来进行治疗，必要时是可以继续按摩。可以进行一些针灸理疗的，平时呢还是应该注意饮食。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
首先如果是腰肌劳损的话，经过长期的按摩治疗可能会有缓解的，但是腰椎间盘突出就不一样了，腰椎间盘突出是需要进行全面的治疗的，比如你要平时加强腰部的运动，增强腰部肌肉的力量，这样就可以缓解腰间盘的压力。由于你有腰椎骨质增生，可能是缺钙导致的，所以要及时的补充一些钙质。
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