血压高，晚上睡不着觉咋办？
病情描述：我有一个叔叔，他现在睡眠质量非常的差，而且他检查出来血压非常糟糕，他总是吃很多的东西，因为他的家庭条件还算是挺好的，他想问一下，血压高，晚上睡不着觉，怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
血压过高是不行的，必须要把血压降在正常范围之内，过高会引起脑出血的现象，头疼失眠等症状发生，正常的收缩压是90到120毫米汞柱，舒张压60到90毫米汞柱这个范围。让他吃降血压的药物，一定要靠着吃，尽量的不要停药，正常范围之内也要持续一段时间，以免引起药物的反跳现象，平时不要吃得太咸，要注重减肥。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
血压高，晚上睡不着觉是不行的，因为血压高的人是怕耽误觉的，所以应该是想些办法有好的睡眠。睡眠不好，有时是肾虚引起的，有时是脑供血不足引起的，有时也是生活工作压力太大引起的，所以平日里一定要注意，养成有规律的生活，不能熬夜，饮食上多吃青菜水果，多喝水，适当的锻炼身体。
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