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肚子涨吃什么好?

病情描述:大夫您好。有个问题我想向您请教一下,就是我最近总是感觉肚子总是涨涨的,感觉肚子里总是满满的东西。而且最近一段时间还有便秘的症状。我想知道肚子涨吃什么好?或者应该吃点药吗?
医生回答 (2)
  • 赵莎莎
    赵莎莎 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    当身体出现肚子胀这种情况的时候,可以适当的服用一些温热的白开水来达到缓解肚子胀痛的目的,或者也可以适当的服用一些益生菌,增加肠胃的蠕动,调理肠胃也可以达到缓解腹胀的症状。同时在恢复期间,要避免进食一些容易胀气的食物比如豆类饮食,以免症状的加重。

  • 刘建丽
    刘建丽 医师
    莒南县人民医院 三级乙等
    病情分析:

    你好,肚子发涨可以吃一些促进肠道蠕动,改善腹胀的药物来进行治疗,另外还可以多吃一些山楂以及自行熬制的山楂羹,能够起到健胃消食,改善食欲不振,腹胀的症状。生活中要注意适当的加强体育活动,促进肠道的蠕动,也能改善症状。出现便秘时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。

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赵莎莎
赵莎莎 主治医师

山东大学齐鲁医院 营养科

擅长:主要从事神经内科相关疾病、恶性肿瘤患者及其它慢性疾病的营养评估与治疗,孕产妇、婴幼儿及老年人等各类人
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