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不想吃饭,情绪低落该怎么办?

病情描述:我最近和男朋友分手了,虽然是我现提出来的,还是感觉很是伤心,我们认识已经有七年,在一起也有四年了,分手是因为彼此的性格不合适,现在不想吃饭,情绪低落!感觉干什么事都没意思。
医生回答 (2)
  • 刘明晓
    刘明晓 副主任医师
    辽宁朝阳市中医院 三级甲等
    病情分析:

    不想吃饭,这是由于脾胃不适产生的,如果情绪低落,这很可能是由于肝气郁结,因此你可以使用一些健脾胃疏肝气的中成药来进行调理。也可以使用一些中药食材,例如用莲子、山药,陈皮、川朴泡水喝能够有效的缓解这种症状,平时一定要注意饮食规律。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,不想吃饭情绪低落,考虑和平时伤心过度导致脾虚肝郁都是有直接的关系。可以选择一些疏肝健脾理气的中成药物对症调理看看,也可以在医生指导下辨证调理中药治疗,平时需要清淡饮食,适当的外出运动,放松心情,避免思虑过度,情绪波动。

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刘明晓
刘明晓 副主任医师

辽宁朝阳市中医院 中医科

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