不小心扭到脖子怎么办？
病情描述：今天睡觉的时候，不小心扭到脖子怎么办？现在脖子感觉非常痛，只能固定地往左边靠，向右向前或者向后转动，都会觉得特别难受，脖子僵硬，背部也有明显的酸痛感，我这个是落枕了吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你这种情况可能是属于落枕的现象，落枕主要是由于睡眠姿势不良导致的局部的肌肉软组织损伤引起的疼痛，活动功能受限的现象。这种情况需要注意休息，疼痛严重的话服用非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛。如果一直疼痛活动功能受限，建议去医院的骨科进一步检查治疗，看有没有颈椎关节的损伤等等，然后对症治疗。
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温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
你好，颈部活动受限，应该考虑是落枕了，多半是由于睡眠姿势不正确，寒邪侵入所致，气血阻滞不通，在临床上用针灸效果不错，外劳宫、阿是穴、天柱、后溪、昆仑、大椎、风池等，针灸后再加上推拿，找痛点揉压，还可以热敷，使颈部肌肉松弛止痛，枕头调到适合自己的高度。
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