补气血养生汤煲汤食谱怎么做?
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病情分析:
如果想要用一些中药食材来补气养血的话,你可以直接使用大枣、枸杞子,山药和党参来泡水喝或者煮粥喝都能够起到食疗的作用,因为这些药物都具有补脾气和养血的作用。平时一定要注意在食疗期间尽量不要饮食生冷。这些药膳或者药粥都不能吃特别凉的,否则会导致病情加重。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
你要是想做一些补气补血的,应该是在这些汤水里可以放一些红糖枸杞,山药或者阿胶之类的,他们都是可以起到补气补血的作用,或者是平时给他做一些红糖,放上一些鸡蛋之类的效果也不错,而且应该是查一个血常规,看一下是不是有一些贫血再对症治疗。
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