晚上睡不着白天睡不醒是失眠吗?
病情描述：白天哈欠连天，做什么都没精神，特别想睡，晚上不到一两点是睡不着的，有时候一两点了还很精神，一点都没想睡的意思，请问晚上睡不着白天睡不醒是失眠吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你这种情况是生物钟打乱。导致晚上睡不着，白天嗜睡。建议改变生物钟，白天尽量不睡觉，晚上尽早睡觉。同时清早起床坚持运动。同时就诊中医科通过中医辨证施治进行诊断和调理治疗。例如服用天王补心丸。柏子养心丸，晚上睡觉以前清淡，饮食不进食刺激性食物。例如浓茶。
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病情分析：
失眠多因精神压力过大，疾病因素，造成夜间难以入睡的情况。你所说的症状，可以是心理因素或生物钟紊乱引起。建议调节心情。通过变换生活环境，调节心理压力。不熬夜。不在入睡前看恐怖性电影，不玩游戏。入睡前可以洗热水澡或用热水泡脚。可在医生指导下服用药物治疗。
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