睡不着心慌失眠怎么办？
病情描述：只要压力一大，晚上就会失眠，而且感觉很烦躁。睡不着心慌失眠怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况是正常的生理反应，由于人体精神压力过大的时候，就会出现精神紊乱的。而导致出现睡眠障碍，这个时候的话患者可以去进行一下心理咨询，可以发现患者内心的困惑和矛盾，然后进行疏导的，这样也是解决目前这种问题的唯一的办法的。
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王志宝 住院医师
德州市陵城区人民医院 二级甲等
恐慌、气短、胸闷等症状需要通过动态心电图观察一天的心率来确定。由于记录时间短，普通心电图有时难以捕捉。如果只检测到早搏而没有阵发性T段向下运动，则可考虑治疗早搏。失眠容易导致恐慌、坐立不安和其他植物性神经紊乱。长期失眠对身体有益。可以在睡前服用一些维生素2、谷维素或喝一杯热牛奶来帮助入睡。
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