脚扭到了，该怎么办?
病情描述：你好，昨天下雪了，今天早上上班的路上比较滑，我骑电动车没有注意，就摔倒了，起来后，我发现自己的左脚脚踝有些酸痛。到单位后，脱了鞋查看了一下，发现脚踝肿了。请问脚扭到了，该怎么办?
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
这个情况建议患者首先应该要抬高肢体，脚部有肿胀的话要做做冷敷，在24小时之后可以做做热敷，热敷是可以消肿的，另外可以用一些活血化瘀的外用药物，比如活络油一类的药物，疼痛剧烈的话就不要活动了，在医生的指导下服用一些非甾体类抗炎药物来缓解疼痛，这种扭伤大约两周才能痊愈。
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病情分析：
如果是脚踝扭伤的话，实际上是脚踝软组织扭伤，这个情况在24小时的话应该做做冷敷，超过24小时的话可以做热敷，建议患者要抬高肢体多休息，如果疼痛的话，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物来缓解疼痛，大约两周以后脚踝扭伤就会逐渐康复。
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