男人肾虚吃什么菜好？
病情描述：我之前到做检查，医生给我分析报告，说我是有点肾虚，但是还没到很严重的地步，平常注意点就好了，特别是在饮食上，但是我不清楚具体是要吃什么菜才会有帮助，所以，我就想问一下，男人肾虚吃什么菜好？
医生回答 (2)
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病情分析：
男性肾虚可以吃一些韭菜和秋葵，有利于壮阳补肾，平时注意不要熬夜和过于的劳累，以免引起肾虚的症状加重，肉类食品可以多吃一些泥鳅，狗肉，羊肉，牛肉，补肾阳的功效，如果肾虚的症状严重，需要在医生的指导下口服补肾的药物进行调理。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
常见的具有壮阳效果的菜，主要有生蚝，韭菜等，除了必要的食疗治疗以外，你在日常生活中，也可以服用一些补益肝肾的中成药，并且平时要注意日常生活养成良好的习惯，比如不要过度的虚耗精力，房事一定要节制，进行适当的运动，来增强体质。
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