肾虚 食补，该怎么补呢？
病情描述：最近一段时间，老是感觉到自已的精神很差，腰有些酸痛，并且偶尔伴有头晕耳鸣；在情功能方面往往有些力不从心，性欲冷淡，我查了一些资料贯穿合看是肾虚的表现，肾虚 食补怎么补呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
出现有肾虚的情况，食补的方法主要就是运用一些鹿茸，或者是路边等进行煲汤喝可以起到快速补肾的作用，同时也可以应用一些枸杞，或者是桂圆大枣等进行服用的，可以适当的进行泡水喝或者是进行口服，都会达到明显的治疗作用，也可以应用一些补肾的药物。
-
病情分析：
想要治疗肾虚在食疗上要忌烟酒、海鲜、冰淇淋等生冷的食物，火锅、烧烤、油炸等刺激性食物，少吃油腻的肥甘厚味，在中医上讲肾对应黑色，所以可以多吃黑色的食物，如黑芝麻、黑豆等，多吃富含维生素的水果蔬菜，多饮水，还要改善生活习惯，做到起居有节，忌房欲，注意休息。
相关语音
相关文章
-
-
脱发预示肾虚 肾虚调理首选食疗
当出现脱发时，可能是预示肾虚，而对于肾虚主要治疗方法是吃药，同时配合饮食调理，多... 详细»
-
-
肾虚如何食疗 教你几招缓解肾虚
“肾虚”在传统医学中，不仅指肾脏的解剖结构，还指与人体生殖、生长、消化、内分泌代... 详细»
-
-
肾虚患者如何食疗？教你4招缓解肾虚
一般情况下，留意到肾虚的表现就要警惕起来了，很多人在肾虚影响健康的过程中会出现多... 详细»
公众号
头条号
百家号