16岁肾虚能自行恢复吗?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
根据你的描述,一般情况下,肾虚有先天肾气不足,或者是后天饮食生活习惯失调引起的。你可以观察一下,平时应该注意饮食规律。经常锻炼身体。提高自身免疫力,一般情况下可以不必治疗。随着年龄的增长,可以慢慢恢复。忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食。
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孙静 主治医师
威海经济技术开发区泊于镇卫生院 一级甲等
16岁的年龄这种属于青少年的飞速发展时期,肾气开始充盈,骨骼发育迅速,这个时间段如果休息不好熬夜,过度劳累压力大,会损伤肾精,影响生长发育,只要养成良好的生活习惯避免熬夜,慢慢是可以恢复的,如果睡眠不安稳可以用点安神的中药调理下。
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