肝火上亢怎么调理？
病情描述：不知道肝火上亢怎么调理？在吃方面应该怎么注意，肝火上亢治疗恢复快吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
肝火上亢通常会导致患者出现面目红赤，头晕，口干，舌燥易暴怒以及睡眠不稳定的现象，出现这种症状，建议患者平时在饮食上一定要均衡营养，可以多吃一些富含维生素c的食物，也可以吃一些奶制品或者是一些清肝泻火的食物，平时患者在生活当中也要注意休息，不要过度劳累，而且也要保持情绪的稳定。
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病情分析：
肝火上亢主要还是由于平时压力大，情绪抑郁，导致肝气郁结，气郁化火所致，对于肝火上亢可以吃一些清肝降火的药物。这样能够达到调理的作用，同时要注意平时不要有过多的压力，注意保持心情的舒畅。不要吃过大过多的辛辣的食物，以清淡饮食。
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