白苋菜和红苋菜的功效 A：红苋菜有凉血解毒、润肠通便、清肝明目的功效，比较适合因为体内火气比较旺盛而导致有咽喉疼痛、口舌生疮、大便干燥、心烦意乱等...

百合木瓜银耳汤的功效窍门 A：百合木瓜银耳汤的功效与作用是美容养颜，润肺止咳，滋阴润燥。木瓜是一种常见的水果，可以直接食用，还能够煲汤，银耳也是一种养...

百香果金桔茶的功效 A：百香果金桔茶的功效是延缓衰老、增进食欲。金桔百香果中含有丰富的维生素A和维生素C，能够清除人体的自由基，预防黑色素的形成...

百香果柠檬水功效 A：百香果柠檬水的功效还是比较多的，可以起到美容养颜、消炎去火、降血压、降血脂、抗衰老。百香果柠檬水能够有效的净化机体的功能...

板栗带刺外壳的功效与作用 A：板栗带刺的外壳可以用于消炎和杀菌，还能够消肿止痛和润肺止咳。这种植物的外壳虽然不能食用，但药用价值比较高，含有丰富的生物...

板栗南瓜的功效与禁忌 A：板栗南瓜的功效与禁忌，板栗南瓜具有舒畅通便的功效，也可以起到养颜美容的作用，如果经常吃板栗南瓜，可以有效缓解肠胃功能的问...

包菜的功效与作用及食用禁忌 A：包菜具有清热去痛、润肠通便、开胃健脾、解毒除湿、预防感冒、增强免疫力、补血美容、辅助防癌等作用。虽然包菜的好处有很多，但...

孢子粉的功效及副作用 A：孢子粉的功效有抑制肿瘤、宁心安神、止咳平喘，同时还含有多种成分，可以有效的缓解心神不宁、失眠，以及咳嗽等症状。如果平时的...

孢子粉蜂蜜功效与作用 A：孢子粉蜂蜜功效与作用是促进睡眠，保护肝脏、增强睡眠、增强人体的免疫功能，还能够辅助治疗各种慢性疾病，其实袍子粉蜂蜜还能够...

宝宝喝酸奶的功效与作用 A：宝宝喝酸奶的功效与作用有促进肠道的蠕动，对于预防便秘有一定的作用。而且能够补充肠道的益生菌，因为酸奶当中的钙含量非常丰富...

倍他胡萝卜素的功效与作用 A：倍他胡萝卜素具有维持正常视觉功能，维持皮肤粘膜的完整性功效，而且胡萝卜素也是属于人体内必要的营养成分，可以有效的维持和促...

比戈蚕蛹虫花功效与作用 A：比戈蚕蛹虫花功效与作用是能够有效的抗疲劳、滋补生命元气以及强壮筋骨的作用。富含的营养价值比较高，含有人体所需的精氨酸、氨...

碧生源肠清茶的功效与作用 A：碧生源肠清茶可以促进肠蠕动，促进大便的排出功效。可以治疗长时间便秘，润肠通便作用。如果便秘需要在医生指导使用，但不能长期...

扁桃仁和杏仁有什么营养和功效 A：扁桃仁和杏仁有什么营养和功效是改善新陈代谢、降低胆固醇。扁桃仁和杏仁中都含有很多优质的蛋白质，里边有丰富的不饱和脂肪酸，...

冰糖黄皮果的功效与作用 A：冰糖黄皮果功效是化痰止咳、滋阴润燥、消食健胃。主要可以治疗食欲不振、消化不良，可以起到开胃的作用，还可以起到化痰止咳的作...

菠菜炒豆腐的营养价值和功效 A：菠菜含有高含量的钾和镁，能及时补充酸碱失衡造成的钙流失。其中许多是由于蛋白质摄入过多造成的。菠菜富含钾和镁，豆腐中的钙可...

不老莓的功效 A：不老莓的功效和作用包括抗氧化、清除自由基、增强细胞活性、促进新陈代谢、使皮肤以及毛发保持光泽有弹性、延年益寿、美容养颜，...

菜籽油的功效与作用和副作用 A：菜籽油的功效与作用是延缓衰老、软化血管、促进大脑发育，经常吃菜籽油能够帮助身体补充营养物质，菜籽油里面的卵磷脂对大脑的发...

蚕菜的功效与作用 A：蚕菜的功效与作用有清热祛湿，通肠利便的功效，可以减少胃肠道疾病的发生，还有一定美颜肌肤的效果。蚕菜本身含有大量的维生素c...

糙米的功效与作用小孩子可以吃吗 A：糯米的功效与作用是促进肠胃消化、促进排便排毒和降血脂等。小孩子是可以吃糙米的，糙米营养丰富，而且比较容易咀嚼，利于孩子消...