肾虚吃点什么食物？
病情描述：这一段时间总感觉腰疼，而且还掉头发，尿频尿急，晚上睡觉还出虚汗，和老婆之间的性生活也不是特别理想。感觉自己肾虚了。所以想要咨询一下医生我肾虚吃点什么食物比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于身体的这种症状，考虑可能是存在肾阴虚的情况。可以适当的使用一些调理肾脏方面的药物来进行治疗，肾阴虚的病人需要适当的滋阴补肾，对缓解盗汗，尿频尿急的症状有一定的帮助作用。平时不能够吃过于热性的食物，这些都可能会导致病情出现加重的情况，经常熬夜的话，也可能会导致肾功能减低。
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病情分析：
肾虚平时可以多吃一些牛羊肉，韭菜，核桃，板栗，山药，枸杞煮粥泡水都是可以的。肾虚有肾阴虚，肾阳虚等不同的病症，如果腰痛伴有尿频，掉头发可以多吃一些黑芝麻，黑米黑豆等食疗调理。在医生指导下可以辩证后选择一些中成药物，中药汤剂等在医生指导下对症治疗。
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