产后肥胖大腿变粗腰腹部赘肉咋办？
病情描述：我生下孩子后，在月子里，我婆婆给我做了好多好吃的。我也觉得应该给孩子足够的奶水，所以就拼命的吃。结果产后肥胖大腿变粗腰腹部有好多赘肉，我该怎么办呢？有什么好的减肥办法没有？
医生回答 (2)
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病情分析：
像您这种情况，如果孩子现在正在哺乳期的话，建议您先不要顾及提醒，一般情况下要注意饮食结构适当的调整，保证充足的营养和孩子的需求才是最主要的，不用过多的担心，应该过一段时间再经过详细的调整，还是可以恢复到原来状态的，保证孩子营养再说吧
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
你刚刚生下孩子，如果在哺乳期间只有加强营养，孩子才会有充足的奶水，才能够正常的生长发育，只有孩子断了奶水以后才能够考虑这个减肥的问题，减肥首先要从饮食方面要调节，要少量多餐，多吃一些含有纤维素的新鲜的水果蔬菜，少吃含有脂肪和糖类的物质，要经常出去锻炼，增加机体的耗氧量。
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