首页 > 妇产科> 产科

产后肥胖怎么减肥？

病情描述：医生，你好！我今年28岁，女，一个月前生下了一个健康的小宝宝，但是现在我在为我的体重发愁，肥了一大圈，至少比产前增重了15斤，请问产后肥胖怎么减肥？

医生回答 (2)

刘薇 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你是在一个月以前生的孩子，现在属于母乳喂养期间，最好不要减肥，因为减肥是需要节食的，而你现在的情况又不能节食，以免影响孩子的母乳喂养，所以应该等到孩子断奶以后，再考虑节食吧，减肥是一种非常辛苦的过程，要经常出去锻炼，增加运动量，这样可以消耗机体内的脂肪。
赵跃成 医师
威县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，一般自己首先需要控制好饮食，需要注意合理膳食，同时不易使用高脂肪油腻的食物，需要使用清淡容易消化的食物，自己选择合理的时间，可以适当进行活动锻炼，自己以后需要养成良好的习惯，晚上睡觉之前少饮食，自己也要注意休息好。

相关视频

相关疾病

产后肥胖 肥胖 肥胖纹 下身肥胖 肥胖前期 儿童肥胖 重度肥胖 产后风 产后痔疮 生理性肥胖 继发性肥胖 产后浮肿 产后厌食 产后失眠 产后便秘 腹部型肥胖 女性型肥胖 青春期肥胖

相关语音

鹿志霞 副主任医师妇产科

产后肥胖注意什么
夏虎主治医师妇产科

产后肥胖的原因
王金海 主治医师内分泌科

产后肥胖怎么办
张云梅 副主任医师妇产科

产后肥胖是什么原因
吕红梅 副主任医师妇产科

产后肥胖是湿胖吗
贺芳主任医师产科

产后肥胖是什么原因

相关文章

: 产后肥胖的症状

产后肥胖是由怀孕时引起丘脑下部功能紊乱，从而导致脂肪代谢紊乱，脂肪量增加而形成肥... 详细»

: 产后肥胖的保健

导致产后肥胖一般与孕期的饮食有关，在孕期进食量会增大，营养需求增加，加之日常活动... 详细»

: 产后肥胖的治疗

大部分女性在生孩子后都会出现不同程度的身体肥胖，这是一种病态反应，产后肥胖主要是... 详细»

: 产后肥胖的诊断

产后肥胖是妊娠引起的下丘脑功能紊乱，体内脂肪代谢异常，体内脂肪突然大量增加，导致... 详细»

: 产后肥胖的饮食

导致产后肥胖的因素比较多，主是因为怀孕所引起的丘脑下部功能紊乱，从而导致体内的脂... 详细»

: 刘薇 主任医师
锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见疾病的诊断与治疗。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

产后肥胖怎么减肥？

: 张延新副主任医师枣庄市妇幼保健院

答：科学的减肥计划：早上吃有营养的食物，中午吃丰富的食物，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。...

产后肥胖怎样减肥 A：生产之后要想减肥，主要是控制饮食，适当的增加体育运动，每天运动的时间不....

产后肥胖怎么减？ A：产后肥胖的原因，一般都是由于长时间的摄入过多的高脂、高糖、高热量食物，....

怎么预防产后肥胖 A：想要预防产后肥胖，需要注意以下几点：1、严格控制饮食的摄入，不要暴饮暴....

产后肥胖怎样减肥 A：产后肥胖一般在出月子之后可以通过饮食以及合理的参加体育锻炼，能达到减肥....

相关医院

长春市妇产医院菏泽市中医院南通市妇幼保健医院广东省妇幼保健院新疆自治区人民医院深圳市妇幼保健院郴州市第三人民医院广州医学院第二附属医院龙岩市第一医院首都医科大学附属北京地坛医院

相关药品

: 产后康膏 江苏海昇药业有限...
功效主治：益气养血、滋肾柔肝、安神敛汗、健脾和胃。...

: 产后补丸 广东宏兴集团股份...
功效主治：活血祛瘀，散寒止痛。用于产后腰腹疼痛，头...

: 产后康膏 葵花药业集团(吉...
功效主治：

: 产后逐瘀胶囊 江西民济药业有限...
功效主治：活血调经，去瘀止痛。本品用于产后瘀血不净...

: 产后逐瘀胶囊 四川森科制药有限...
功效主治：活血调经，去瘀止痛。用于产后瘀血不净，少...

公众号
头条号
手机版

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。