哪些食物属于蛋白质食品？

病情描述：我二十几岁开始就在工厂里上班，里面的环境特别闷热，时间很长，后来每到阴天的时候，膝盖就会疼，去医院看病，是风湿性的关节炎，让平时多吃蛋白质？哪些食物属于蛋白质食品!举例说明。

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

蛋白质对于提高身体的免疫力和身体的生长发育有十分重要的作用，而且它包括动物蛋白和植物蛋白，动物蛋白当中含有比较高的蛋白质有羊奶，牛奶以及奶制品，也有猪肉，羊肉，鸡肉等肉类，各种蛋类，鱼类都含有蛋白质比较高，另外豆类中的蛋白质也含有比较高，比如黑豆，黄豆。
孙巍巍 主治医师
巢湖市妇幼保健计划生育服务中心一级甲等

病情分析：

风湿性关节炎的患者不建议多吃动物蛋白的。可以选择植物蛋白来吃，这样对于风湿性疾病是有好处的。我们经常吃的植物蛋白包括一些豆制品，例如豆皮儿，豆腐。如果风湿疾病同时患有痛风性的疾病，那么食用动物蛋白以后很可能会导致尿酸增高。因此建议吃植物蛋白。

相关视频

相关疾病

蛋白质-能量营养不良 蛋白质-能量营养不良症 同基因合子蛋白质C缺乏症 脑白质变性 脑白质萎缩 肾上腺白质营养不良 朊蛋白病 异性蛋白反应 食物蛋白过敏 球蛋白异常 脑白质脱髓鞘病 脑白质发育不良 肾上腺脑白质退化症 球形细胞脑白质营养不良 可逆性后部白质脑病 肺泡蛋白沉积症 蛋白尿 抗组蛋白抗体

相关语音